Тренинг "Внутренняя гармония" @ , Минск [с 12 ноября по 14 октября]

Тренинг "Внутренняя гармония"


18
12
ноя.
 
- 14
окт.
12:00 - 18:00

 Страница мероприятия
Минск, пер. Северный, 15
Тренинг «Внутренняя гармония» — динамичный, психологический и медитативный одновременно. Направлен на понимание своей природы, своих желаний, чувств, на освобождение от груза комплексов, стрессов и ограничений, на принятие себя такими, какие мы есть. Все практические упражнения и элементы помогают Вам раскрыть, выразить Себя и столкнуться с собственной уникальностью!

На тренинге Вы научитесь:
✔понимать себя и свои желания;
✔быть живым и выражать свои чувства;
✔погружаться в состояние глубокого внутреннего покоя;
✔находить в себе силы и опору для движения вперёд;
✔управлять своим телом и эмоциями;
✔отличать свои цели от навязанных;
✔открывать свою внутреннюю силу;
✔начнете понимать, в каких областях своей жизни Вы сильны, а над какими нужно поработать;
✔чувствовать телом, что значит быть целостным (центрированным)
✔эффективным инструментам для дальнейшей работы над собой.

В программе:
— Знакомство
— Погружение в тишину (медитативные техники)
— Динамическая медитация «Объединение частей тела»
— Взаимодействие в паре
— Медитация «Дыхание пространства»
— чайная пауза с обсуждением ☕
— Упражнение на выражение блокированных чувств
— Динамическая медитация «Объединение стихий»
— Благодарность, расслабление (медитативные техники)
— Заключение

⚠ Ведущие:
Василий Крищуков, автор энергетического массажа «За гранью тишины», ведущий мастер-классов, тренингов, семинаров, пробужденный ученик учителя Генадия Гивина.
Жук Наталья, психолог, гештальт-терапевт, ведущая мастер-классов, терапевтических групп, пробужденная ученица учителя Генадия Гивина.
Вы научитесь находить ответы внутри себя, а не во внешнем мире. Почувствуйте, какой силой Вы обладаете!

Одевайтесь комфортнее и приходите!

⏰ВРЕМЯ: 12 ноября, 12:00-17:00
🌍МЕСТО: пер. Северный, д. 15
💰СТОИМОСТЬ: 45р. Парам скидка – по 40р.

👉 РЕГИСТРАЦИЯ 👈
☎1. по телефону: +375 29 661 32 08
📋2. либо по сылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDGPRJP-UFe

👉 ВАЖНО!
Чтобы занятие прошло максимально эффективно, обратите внимание на несколько моментов:
⛔ не употребляйте алкоголь в день мероприятия;
⛔ не курите за час до и в течение часа после занятия;
⛔ не принимайте пищу за два часа до начала;
⛔ в день семинара ограничьте приём жирной пищи.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Минске :

Минский полумарафон 2018
Minsk, Belarus
Бизнес Будущего – 2018
Falcon Club
Гала-канцэрт фестывалю песні Г.Герман "Эўрыдыка"
Белорусская Государственная Филармония
127-я Битва Стартапов, Минск
Imaguru: Бизнес-Клуб/Startup Hub
Minsk tango fusion 2018 marathon
Minsk tango fusion
Perturbator (ретровейв / Франция) в Минске
Клуб "Брюгге"
Спектакль «С училища»
Ok16
Max & Iggor Cavalera в Минске
RePublic
Открытие симфонического сезона: Чайковский гала
Белорусская государственная филармония
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!