Тренинг "Внутренняя гармония" @ Минск, пер. Северный, 15, Минск [с 12 ноября по 14 октября]

Тренинг "Внутренняя гармония"


11
12
ноя.
 
- 14
окт.
12:00 - 18:00

 Страница мероприятия
Минск, пер. Северный, 15
Тренинг «Внутренняя гармония» — динамичный, психологический и медитативный одновременно. Направлен на понимание своей природы, своих желаний, чувств, на освобождение от груза комплексов, стрессов и ограничений, на принятие себя такими, какие мы есть. Все практические упражнения и элементы помогают Вам раскрыть, выразить Себя и столкнуться с собственной уникальностью!

На тренинге Вы научитесь:
✔понимать себя и свои желания;
✔быть живым и выражать свои чувства;
✔погружаться в состояние глубокого внутреннего покоя;
✔находить в себе силы и опору для движения вперёд;
✔управлять своим телом и эмоциями;
✔отличать свои цели от навязанных;
✔открывать свою внутреннюю силу;
✔начнете понимать, в каких областях своей жизни Вы сильны, а над какими нужно поработать;
✔чувствовать телом, что значит быть целостным (центрированным)
✔эффективным инструментам для дальнейшей работы над собой.

В программе:
— Знакомство
— Погружение в тишину (медитативные техники)
— Динамическая медитация «Объединение частей тела»
— Взаимодействие в паре
— Медитация «Дыхание пространства»
— чайная пауза с обсуждением ☕
— Упражнение на выражение блокированных чувств
— Динамическая медитация «Объединение стихий»
— Благодарность, расслабление (медитативные техники)
— Заключение

⚠ Ведущие:
Василий Крищуков, автор энергетического массажа «За гранью тишины», ведущий мастер-классов, тренингов, семинаров, пробужденный ученик учителя Генадия Гивина.
Жук Наталья, психолог, гештальт-терапевт, ведущая мастер-классов, терапевтических групп, пробужденная ученица учителя Генадия Гивина.
Вы научитесь находить ответы внутри себя, а не во внешнем мире. Почувствуйте, какой силой Вы обладаете!

Одевайтесь комфортнее и приходите!

⏰ВРЕМЯ: 12 ноября, 12:00-17:00
🌍МЕСТО: пер. Северный, д. 15
💰СТОИМОСТЬ: 45р. Парам скидка – по 40р.

👉 РЕГИСТРАЦИЯ 👈
☎1. по телефону: +375 29 661 32 08
📋2. либо по сылке:
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDGPRJP-UFe..

👉 ВАЖНО!
Чтобы занятие прошло максимально эффективно, обратите внимание на несколько моментов:
⛔ не употребляйте алкоголь в день мероприятия;
⛔ не курите за час до и в течение часа после занятия;
⛔ не принимайте пищу за два часа до начала;
⛔ в день семинара ограничьте приём жирной пищи.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Минске :

Jay-Jay Johanson в Минске
Минск , Площадь Свободы
Дзень Швецыі
Open Air: Stereo Weekend с Новым Радио
Stereo Weekend с Новым Радио
FSP X
FSP Freaky Summer Party
Свята роднай ежы
Нацыянальны гістарычны музей Рэспублікі Беларусь
Конференция It BDS Minsk
IBB Hotel Minsk
Городской фестиваль "Блюз. Лето"
TNT Rock Club
Космос Наш
КОСМОС НАШ
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!